ERIKA FAY NICOLE

Elisa Baldo: “la Rinascita Inizia Dentro di Te”

La storia di Elisa Baldo è una testimonianza di determinazione e resilienza, un viaggio che parte da zero e mira a inseguire i sogni.
Elisa Baldo

Oggi vi racconto del mio incontro con Elisa Baldo, una donna straordinaria che incarna il concetto di rinascita. La sua storia è una testimonianza di determinazione e resilienza, un viaggio che parte da zero e mira a inseguire i sogni, ma con una missione speciale: aiutare gli altri a fare lo stesso attraverso la Wonder Fitness Community e l’Animal Flow.

La Missione di Elisa: Trasformare e Ispirare

Elisa Baldo ha focalizzato la sua attenzione sull’attività fisica come veicolo di trasformazione, consapevole del suo potere non solo di plasmare il corpo, ma anche di migliorare la mente e le emozioni. “La mia dedizione a praticare l’Animal Flow e a condividerlo con gli altri riflette il desiderio di esplorare il potenziale del corpo umano in modo armonioso, proprio come il movimento naturale degli animali.”

Fitness Coach: Un Significato Profondo

Il termine “Fitness Coach” assume per Elisa un significato profondo, non solo legato all’aspetto fisico ma anche al coaching mentale. “Mi piace il termine coaching. Non so nulla di tutto quell’aspetto motivazionale mentale di cui tutti parlano, però mi piace quello che il termine rappresenta: coinvolgere una persona e guidarla attraverso quello che può essere un percorso come quello del movimento, per esempio.”

L’Integrazione del Movimento nella Vita Quotidiana

Elisa Baldo ha sempre integrato il movimento nella sua vita, considerandolo fondamentale per il suo benessere mentale. “Cercavo di creare il tempo per quella circostanza che determinava il mio benessere mentale, che determinava la mia serenità per tutto il resto della giornata.”

Dalla Motivazione all’Autodisciplina

L’approccio al movimento, secondo Elisa, segue una curva di crescita che parte da una motivazione iniziale, passa attraverso un periodo di disciplina che si trasforma in routine e diventa parte integrante della vita quotidiana. “C’è una motivazione iniziale, c’è un periodo di disciplina che si trasforma in una routine imprescindibile. Quella cosa che tu fai perché sei talmente abituata a fare che non ne puoi più fare a meno e fa parte di te.”

Il Percorso di Elisa Baldo

Dopo aver perso il lavoro, Elisa ha scelto di abbracciare la sua passione per il fitness e trasformare le circostanze avverse in un’opportunità di rinascita. La decisione di diventare una fitness coach non è stata solo una risposta alle sfide, ma una scelta attiva di reinventarsi e seguire la sua vocazione a tutto tondo. Elisa ha trasformato la perdita in una nuova direzione, dimostrando che la vera rinascita può nascere anche nei momenti più difficili, quando ci permettiamo di seguire le nostre passioni con coraggio e determinazione.

Introduzione dell’Animal Flow in Italia: Un Ritorno Inconscio alla Natura

Inoltre, Elisa ha introdotto in Italia l’Animal Flow, una disciplina che incarna la connessione tra il corpo e la natura. “È un ritorno inconsapevole, inconscio a una fase che non ci ricordiamo che abbiamo giustamente cancellato e seppellito.”

L’Animal Flow è una disciplina che si basa su movimenti fluidi ispirati al comportamento degli animali, unendo forza, flessibilità e controllo del corpo. Nella pratica dell’Animal Flow, è fondamentale connettersi con il proprio corpo e con la natura circostante, proprio come gli animali fanno nei loro movimenti naturali. La fluidità e la grazia dei movimenti richiedono una sincera dedizione e una passione per esplorare le capacità del corpo in un ambiente che celebra la connessione con la natura.

Elisa ha abbracciato questa disciplina con una passione ardente: la sua dedizione a praticare l’Animal Flow e a condividerlo con gli altri riflette il desiderio di esplorare il potenziale del corpo umano in modo armonioso, proprio come il movimento naturale degli animali. Inoltre, questa passione di Elisa si traduce nella capacità di ispirare gli altri a seguire il percorso della trasformazione fisica e mentale, in linea con la filosofia di questa disciplina.

Cura di Sé e Giudizi Sociali

L’aspetto della cura di sé diventa cruciale nelle relazioni sociali, sfatando il mito che una persona disciplinata possa essere vista come eccessiva o fanatica. “Il giudizio c’è e c’è la tendenza a far sentire la persona disciplinata anche un pochettino sbagliata, fanatica, eccessiva.”

In un mondo spesso frenetico e giudicante, l’incontro con Elisa Baldo risplende come un faro di autenticità e libertà. Il suo viaggio, impregnato di passione e dedizione, ci invita a abbracciare la trasformazione con il cuore aperto. Attraverso il suo racconto, siamo ispirati a esplorare il potenziale dei nostri corpi, a danzare con la bellezza della vita e a rompere le catene della società che talvolta ci costringono in uno stampo.

Il Richiamo alla Libertà Personale: Essere i Capitani delle Nostre Vite

Elisa ci insegna che il cambiamento deve nascere dentro di noi. Non possiamo aspettare che gli altri ci salvino; dobbiamo essere i capitani delle nostre vite, navigando con coraggio nelle acque della trasformazione. La sua storia diventa un richiamo potente a prendere il timone e a dirigere la nostra nave verso l’autenticità e la realizzazione personale.

La Disciplina Personale come Atto di Ribellione e Amore verso Se Stessi

La disciplina personale diventa così una forma di auto-amore, un atto di ribellione contro le aspettative esterne. Elisa ci dimostra che la forza per rinascere è già dentro di noi, un tesoro nascosto che emerge quando ci permettiamo di essere audaci. Il suo racconto ci ricorda che la bellezza della nostra esistenza si svela quando ci permettiamo di rompere gli schemi imposti e di essere veramente noi stessi.

La Rinascita Inizia Dentro di Te

Nel mondo caotico in cui viviamo, spesso cerchiamo la salvezza altrove, dimenticando che la vera trasformazione inizia dall’interno. La storia di Elisa ci fa capire che il nostro viaggio personale verso la realizzazione non è un destino scritto, ma una tela che dipingiamo con ogni scelta, ogni passo audace. La bellezza di questa avventura risiede nel potere di creare la nostra storia, di essere gli autori delle nostre trasformazioni. Quindi, solleviamo le vele della disciplina personale, navigando attraverso le onde del cambiamento con il coraggio di essere i protagonisti delle nostre vite.

Elisa Baldo

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